زیبایی و بهداشت پوست و مو
اهمیت مراقبت از پوست و مو برای همه ما مهم و حیاطی است زیرا اولین چیزی که در اولین برخورد با دیگران دیده میشود، شکل ظاهری ماست که میتواند گویای بسیاری از خصوصیات میباشد. توجه به پوست و مو علاوه بر زیبایی ، بر سلامت بدن انسان نیز بسیار تأثیرگذار است.
توضیحات
بهداشت پوست و مو
پوست سالم
سلامت پوست نه تنها برای داشتن ظاهر خوب، بلکه برای عملکرد حفاظتی پوست نیز اهمیت دارد.
پوست، اولین سد دفاعی بدن است که آن‌را در مقابل باکتری‌ها، ویروس‌ها و هم‌چنین آسیب اشعه فرابنفش نور خورشید محافظت می‌کند. وقتی پوست شما سالم باشد، در مقابل نور خورشید ویتامین D تولید می‌کند. این ویتامین، به دلایل زیادی از جمله حفظ تعادل دمای بدن و عکس‌العمل سریع‌تر حین فشار و درد، برای بدن اهمیت دارد.
موی سالم
مو می تواند بعنوان عايقی در برابر سرما عمل نموده و موجب گرم شدن بدن گردد.
يکی ديگر از وظايف مهم مو افزايش قابليت لمس درسطح پوست است بطوريکه در پوست مودار حتی حرکت بسيار ظريف و آهسته يک حشره به خوبی احساس می شود. علت اين مسئله وجود يک گيرنده عصبی حسی درست در محل ريشه مو است. تغيير وضعيت تار مو با عوامل خارجی مثل حرکت يک مورچه يا پشه موجب تحريک اين عصب و درک آن احساس توسط شخص می گردد.
يکی ديگر از وظايف مو محافظت از پوست در مقابل اشعه زيان بار ماوراءبنفش خورشيد است که البته نقش مهم تر را در اين زمينه رنگدانه های موجود در پوست ايفا می کنند. وجود مو در سر باعث کاهش احتمال صدمات وارده به استخوان های جمجمه می گردد. در مناطقی از بدن که پوست روی هم مالش داده می شود (مثل زير بغل و کشاله ران) مو بعنوان يک ماده روغن کاری خشک عمل کرده و با کاهش اصطکاک از پوست محافظت بعمل می آورد. وجود مو موجب ممانعت از ورود اجسام کوچک به گوش، چشم و بینی می گردد.
